- Les auto-entrepreneurs cotisent pour une retraite de base et une retraite complémentaire via les cotisations sociales versées à l’URSSAF ;
- Le nombre de trimestres validés dépend du chiffre d’affaires annuel déclaré et du type d’activité exercée ;
- Sans chiffre d’affaires, aucun trimestre de retraite n’est validé ;
- L’âge légal de départ à la retraite varie entre 62 et 9 mois à 64 ans selon l’année de naissance, avec un taux plein automatique à 67 ans.
Se lancer dans l’auto-entrepreneuriat, c’est gagner en liberté, mais aussi prendre en main sa propre protection sociale. Mutuelle, assurance auto-entrepreneur, retraite… les sujets ne manquent pas, et il est facile de passer à côté de l’essentiel. La retraite, justement, est souvent le grand oublié. Pourtant, vos droits ne se construisent que si vous générez du chiffre d’affaires. Pas de CA déclaré, pas de cotisations. Pas de cotisations, pas de trimestres validés. Combien faut-il gagner pour valider ses trimestres ? Comment est calculée votre future pension ? Quand pouvez-vous partir ? Dans cet article, nous vous expliquons ce qu’il faut savoir sur la retraite d’un auto-entrepreneur.

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Comment fonctionne la retraite d’un auto-entrepreneur ?
En tant qu’auto-entrepreneur, vous êtes affilié dès votre immatriculation à la Sécurité Sociale des Indépendants (SSI). Vos cotisations sociales sont déclarées et payées à l’URSSAF, qui les redistribue ensuite aux différents organismes sociaux, dont l’Assurance retraite.
Votre retraite est basée sur un principe simple : à chaque déclaration de votre chiffre d’affaires (CA) à l’URSSAF, une partie de vos cotisations sociales est affectée à votre retraite. Ces cotisations alimentent deux niveaux de protection sociale :
- La retraite de base, gérée par l’Assurance Retraite ;
- La retraite complémentaire.
Quel taux de cotisation à la retraite selon votre activité ?
Tous les auto-entrepreneurs ne cotisent pas au même taux : selon que vous vendez des marchandises, proposez des services ou exercez une activité libérale, les règles changent. Le tableau ci-dessous vous donne une vue d’ensemble. Voici les taux applicables selon votre situation.
Tableau récapitulatif des cotisations retraite selon activité
| Activité | Taux de cotisations sociales sur CA | Taux de retraite de base sur les cotisation sociales | Taux de retraite complémentaire sur les cotisations sociales |
| Vente de marchandises (BIC) | 12,3 % | 43,45 % | 19,75 % |
| Prestations services BIC | 21,20 % | 43,45 % | 19,75 % |
| Location meublée | 21,20 % | 43,45 % | 19,75 % |
| Location meublée de tourisme (si CA > 23 000 €/an) | 6 % | 50,2 % | 18,6 % |
| Profession libérale hors CIPAV | 25,60 % | 46,4 % | Via la Caisse nationale d’assurance vieillesse des professions libérales (CNAVPL) |
| Profession libérale CIPAV | 23,20 % | 8,73 % pour les revenus jusqu’à 48 060 € et 1,87 % pour les revenus entre 48 060 € et 240 300 € | 9 % pour les revenus juqu’à 46 368 € et 22 % entre 46 368 € et 162 288 € |
Comment calculer vos droits à la retraite en tant qu’auto-entrepreneur ?
Comme vu dans le tableau ci-dessus, les cotisations sociales dépendent avant tout de votre activité. Les taux sont différents et influencent le calcul de vos droits à la retraite.
Calcul de cotisation retraite pour la vente de marchandises (BIC)
Si vous exercez une activité de vente de marchandises, votre taux de cotisation sociale est de 12,3 % de votre CA. Du montant de ces cotisations sociales, 43,45 % sont affectés à votre retraite de base, et 19,75 % à votre retraite complémentaire.
Exemple : prenons un CA de 30 000 € :
- Cotisations sociales totales : 30 000 € × 12,3 % = 3 690 €
- Cotisation retraite de base : 3 690 € × 43,45 % = 1 603,31 €
- Cotisation retraite complémentaire : 3 690 € × 19,75 % = 729,08 €
Calcul de cotisation retraite pour la prestations de services BIC et la location meublée
Pour les prestations de services commerciales et artisanales (BIC), le taux de cotisation sociale est de 21,2 % du CA. La part affectée à la retraite de base est de 43,45 % des cotisations, et 19,75 % vont à la retraite complémentaire.
Exemple : prenons un CA de 30 000 € :
- Cotisations sociales totales : 30 000 € × 21,2 % = 6 360 €
- Cotisation retraite de base : 6 360 € × 43,45 % = 2 763,42 €
- Cotisation retraite complémentaire : 6 360 € × 19,75 % = 1 256,10 €
Calcul de cotisation retraite pour la location meublée de tourisme
La location meublée de tourisme (dont le chiffre d’affaires excède 23 000 € annuel) bénéficie d’un taux de cotisation sociale réduit à 6 % du CA, en contrepartie duquel une part plus élevée est affectée à la retraite de base : 50,2 % des cotisations. La retraite complémentaire représente 18,60 % des cotisations.
Exemple : prenons un CA de 30 000 € :
- Cotisations sociales totales : 30 000 € × 6 % = 1 800 €
- Cotisation retraite de base : 1 800 € × 50,2 % = 903,60 €
- Cotisation retraite complémentaire : 1 800 € × 18,60 % = 334,80 €
Calcul de cotisation retraite pour les professions libérales hors CIPAV
Les professions libérales non réglementées affiliées à la SSI cotisent à 25,6 % de leur CA, dont 46,4 % sont affectés à la retraite de base. Pour la retraite complémentaire, elles dépendent de la Caisse nationale d’assurance vieillesse des professions libérales (CNAVPL), dont les règles varient selon le groupe de métiers.
Exemple : prenons un CA de 30 000 € :
- Cotisations sociales totales : 30 000 € × 25,6 % = 7 680 €
- Cotisation retraite de base : 7 680 € × 46,4 % = 3 563,52 €
- Cotisation retraite complémentaire : via la CNAVPL selon votre caisse de rattachement
Calcul de cotisation retraite pour les professions libérales CIPAV
Les auto-entrepreneurs relevant de la CIPAV contribuent à 23,2 % de leur CA. Mais attention : contrairement aux autres régimes, les taux de retraite de base et complémentaire ne s’appliquent pas sur les cotisations, mais sur les revenus nets, c’est-à-dire le CA après abattement forfaitaire de 34 %.
Pour la retraite de base, le taux est de 8,73 % sur les revenus jusqu’à 48 060 € (le plafond annuel de la Sécurité sociale, PASS 2026), et de 1,87 % sur la tranche comprise entre 48 060 € et 240 300 €.
Pour la retraite complémentaire, le taux est de 9 % sur les revenus jusqu’à 46 368 €, et de 22 % sur la tranche comprise entre 46 368 € et 162 288 €.
Exemple : prenons un CA de 30 000 € :
- Revenus nets (après abattement de 34 %) : 30 000 € × 66 % = 19 800 €
- Cotisations sociales totales versées à l’URSSAF : 30 000 € × 23,2 % = 6 960 €
- Cotisation retraite de base : 19 800 € × 8,73 % = 1729,54 €
- Cotisation retraite complémentaire : 19 800 € × 9 % = 1 782 €
Bon à savoir : chez les auto-entrepreneurs, la retraite n’est pas calculée directement à partir des cotisations versées, mais à partir du revenu “retenu” après application de l’abattement forfaitaire propre à votre activité.
Comment valider ses trimestres pour la retraite comme auto-entrepreneur ?
Pour valider vos trimestres, il ne suffit malheureusement pas de générer du chiffre d’affaires. Le nombre de trimestres validé (ou non) dépend du montant de revenu cotisé que vous générez.
Les 150 heures du SMIC
La première règle à appliquer est la suivante : 1 trimestre ne peut être validé que si le revenu cotisé équivaut à 150 heures au montant du SMIC du 1er janvier de l’année en cours. En 2026, avec un SMIC horaire à 12,02 €, ce seuil est de :
| 150 × 12,02 € = 1 803 € de revenu cotisé pour la retraite de base |
L’année de naissance
Ensuite, vous devez savoir combien de trimestres vous devez valider pour partir à la retraite en bénéficiant du taux plein. Ce nombre dépend principalement de votre année de naissance.
Tableau récapitulatif année de naissance et nombre de trimestres à valider
| Année de naissance | Nombre de trimestres pour valider le taux plein |
| Du 1er janvier 1961 au 31 août 1961 | 168 |
| Du 1er septembre 1961 au 31 décembre 1962 | 169 |
| Du 1er janvier 1963 au 31 mars 1965 | 170 |
| Du 1er avril 1965 au 31 décembre 1965 | 171 |
| À partir du 1er janvier 1966 | 172 |
Si vous partez avant d’avoir tous vos trimestres (et avant 67 ans), une décote de 1,25 % s’applique par trimestre manquant.
Le revenu annuel
Votre pension est calculée sur la moyenne de vos 25 meilleures années de revenus. Mais attention : pour un auto-entrepreneur, ce ne sont pas vos 25 meilleures années de CA qui comptent, mais vos 25 meilleures années de revenus après abattement forfaitaire. Ces abattements correspondent à :
- 71 % pour les activités de vente de marchandises ;
- 50 % pour les prestations de services commerciales et artisanales (BIC) ;
- 34 % pour les activités libérales (BNC).
| Revenu annuel = CA encaissé – abattement forfaitaire |
Tableau récapitulatif des revenus à atteindre pour valider un trimestre
| Type d’activité | Pour 1 trimestre | Pour 2 trimestres | Pour 3 trimestres | Pour 4 trimestres |
| Vente de marchandises (BIC) | 6 217 € | 12 434 € | 18 651 € | 24 868 € |
| Prestations services BIC | 3 606 € | 7 212 € | 110 818 € | 14 424 € |
| Location meublée | 3 606 € | 7 212 € | 110 818 € | 14 424 € |
| Location meublée de tourisme (si CA > 23 000 €/an) | 10 697 € | 21 394 € | 32 091 € | 42 788 € |
| Profession libérale hors CIPAV | 2 732 € | 5 464 € | 8 196 € | 10 928 € |
| Profession libérale CIPAV | 2 792 € | 5 584 € | 8 376 € | 11 168 € |
Si vous avez validé tous vos trimestres requis, vous touchez votre retraite à taux plein, soit 50 % de votre revenu annuel moyen. C’est le maximum pour la retraite de base.
Pour y avoir droit sans décote, vous devez soit :
- Avoir validé le nombre de trimestres requis selon votre année de naissance (entre 168 et 172 trimestres) ;
- Avoir atteint l’âge du taux plein automatique, fixé à 67 ans quelle que soit votre situation.
Quand partir à la retraite en tant qu’auto-entrepreneur ?
Vous pouvez partir à la retraite dès que vous avez atteint l’âge légal atteint. Cet âge dépend surtout de votre année de naissance.
Depuis la loi de financement de la Sécurité sociale 2026 (PLFSS 2026 par ici), l’âge légal est gelé à 62 ans et 9 mois jusqu’au 31 décembre 2027 pour les générations concernées par la hausse progressive issue de la réforme de 2023, soit les générations 1964 à 1968.
Tableau récapitulatif d’âge légal de départ à la retraite
| Année de naissance | Âge légal de départ à la retraite |
| Du 1er janvier 1963 au 31 mars 1965 | 62 ans et 9 mois |
| Du 1er avril 1965 au 31 décembre 1965 | 63 ans |
| 1966 | 63 ans et 3 mois |
| 1967 | 63 ans et 6 mois |
| 1968 | 63 ans et 9 mois |
| À partir du 1er janvier 1969 | 64 ans |
Et la loi Madelin ?
Vous avez peut-être entendu parler de la loi Madelin comme moyen de se constituer une retraite complémentaire en tant qu’indépendant. Si les auto-entrepreneurs peuvent techniquement y souscrire, ils n’en tirent aucun avantage fiscal : le régime micro ne permettant pas de déduire des charges réelles, la déductibilité fiscale ne s’applique pas. Le contrat Madelin est réservé aux TNS relevant du régime réel. Si vous franchissez les seuils ou optez pour le réel, vous changez de statut et sortez du régime micro.
Pour compléter votre retraite, le dispositif le plus adapté à votre statut est le Plan d’Épargne Retraite (PER). Il vous permet d’épargner à votre rythme, et les versements sont déductibles de votre revenu imposable dans certaines limites. Une option à envisager sérieusement si votre pension obligatoire risque d’être limitée.
Vous souhaitez en savoir plus sur la protection sociale des indépendants ? Sur l’assurance santé des auto-entrepreneurs ou encore la responsabilité civile professionnelle des auto-entrepreneurs ? Consultez nos articles dédiés ou posez vos questions en commentaire. Nous serons heureux de vous apporter une réponse ☺️
